Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2012
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 117,89g | Prot: 114,16g | Glu: 60,30g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sour Cream, Shredded Lettuce, Medium Salsa. Dîner: Classic Ranch Dressing, Side Salad (No Dressing), Chili (Small). Snacks/Autre: Deli Select Honey Ham Water Added, Budweiser Light Lime Beer. plus...
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2492 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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