Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2016
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3385 kcal
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Gras: 173,03g | Prot: 123,70g | Glu: 267,84g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Peixe, Alface de Folha Verde. Dîner: Pão Francês, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Heineken Cerveja Heineken. Snacks/Autre: Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Skol Cerveja, Cerveja Normal, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Pão Francês, Rei do Mate Pão de Batata Calabresa, Vigor Iogurte Grego Zero. plus...
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2605 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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