Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2016
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 72,29g | Glu: 137,73g.
Petit Déjeuner: OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Wasa Roggen Dünn, Lovilio Gorgonzola, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Maribel Erdbeere-Vanille. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Schweineleber, Blumenkohlsuppe. Dîner: Clementinen, Grapefruit. Snacks/Autre: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Schokolade. plus...
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2764 kcal
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Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Stepper - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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