Journal de fryxx, 24 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 54,69g | Prot: 53,86g | Glu: 158,45g.   Petit Déjeuner: BSC Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Dîner: Michelina's Spaghetti Bolognese, Spaghetti. Snacks/Autre: Devondale Extra Soft Butter, Bakers Delight White Toast Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate. plus...
2428 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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