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yay!!!! two lbs down =]
my goal for the week is - 3 lbs
1 more to be at my week goal 185 =]
im excited!!!!
Lets do this!
Have a great morning!!
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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692 kcal
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Gras: 22,32g | Prot: 39,75g | Glu: 92,99g.
Petit Déjeuner: 1% milk, Life Cereal. Déjeuner: Kraft white Cheese stick, Naturipe BlackBerries. Dîner: Light Whole Grain Bread, Spinach, tomato, onion, bumble bee. Snacks/Autre: chocolate cake. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de grace329
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