Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 82,63g | Glu: 213,70g.
Petit Déjeuner: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Banane, Milbona Skyr Pur, Aldi Wald Honig. Déjeuner: Möhreneintopf, Edeka Bio Gemüse Bratlinge, Sauce Bearnaise, Kartoffelpüree, Mischgemüse. Dîner: Babybel Mini Babybel, Lidl Salatherzen, Zucchini, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Lidl Mozzarella Light. Snacks/Autre: Banane, Kinder Riegel (21g), Gelbe Paprika. plus...
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3195 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Assis - 11 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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