Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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819 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 54,78g | Glu: 95,17g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Творожная запиканка. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 0%. Dîner: Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Autre: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de таша9
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