Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 100,90g | Glu: 150,50g.
Petit Déjeuner: AH Gebraden Kipfilet, Bruine Boterham, Cappuccino. Déjeuner: Bolletje Knäckebröd Volkoren, Johma Frisse Tonijnsalade, Cappuccino, Groentensoep. Dîner: Lidl Shoarma, Plus Pitabroodjes, Yil'driz Knoflooksaus. Snacks/Autre: Cappuccino. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de mariann62
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