Journal de mik333sz, 24 oct. 16

Profil de mik333sz | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

waga mocny spadek ale spowodowany piatkowa impreza urodzinowa kumpla i zwiazanym z tym piciem czystej. dodatkowo proba keto-adaptacji i sciecie wegli do minimum. szlo sporo wody z elektrolitami sob-ndz, potem schodzilo z organizmu bo nie mialo co jej trzymac.

87 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2016:

2637 kcal

Gras: 222,07g | Prot: 143,98g | Glu: 18,68g. Petit Déjeuner: Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Majonez, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Karkówka. plus...

Perdant 4,0 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

z piatku to juz by sie wyrownalo wiec to raczej glikogen i woda

24 oct. 16 par le membre: vibo69

Brak wegli chyba dodatkowo spowodowal pewnie, ze woda nie chciala sie trzymac. Ogolnie dzisiaj kilka kcal ponad stan. Powoli chyba trzeba dodawac bo juz waga piorkowa sie robi:)

24 oct. 16 par le membre: mik333sz


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mik333sz

Voir l'Historique Complet

Journal de mik333sz, 24 oct. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mik333sz