Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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704 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 51,02g | Glu: 48,74g.
Petit Déjeuner: Bimbo Pan Blanco (23g), Café, Huevo Revuelto. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pollo Asado. Dîner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mangos. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). plus...
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3312 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Tennis - 1 heure. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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