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Vamos nós novamente! Maneirar bem na semana...Bom dia para a galera!
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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947 kcal
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Gras: 56,91g | Prot: 89,97g | Glu: 19,06g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Clight Suco, Carne de Panela, Ovo Frito sem Gordura, Rúcula, Alface. Dîner: Seletti Molho Chimichurri, Cenouras, Rabanetes, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Ovo Frito. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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