Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 30,80g | Prot: 68,43g | Glu: 105,70g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Peixe, Alface de Folha Verde. Dîner: Peixe, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Brigadeiro, Antarctica Água Tônica Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Castanhas de Caju, Dolce Gusto Espresso Intenso, Polenghi Requeijão Cremoso, Maçã, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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