Journal de Thelast30lbs, 05 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2012
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1659 kcal Gras: 61,12g | Prot: 94,22g | Glu: 181,33g.   Petit Déjeuner: sourdough wheat, salsa, eggs, jam. Déjeuner: apple, sourdough wheat , bbq sauce, turkey, mayo, cheddar cheese, diet coke, lettuce. Dîner: jalapenos, pace, fat free refried beans, ground beef, lettuce, tortilla, cheddar cheese. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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