Journal de mimomio, 25 oct. 16

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46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1052 kcal Gras: 37,35g | Prot: 55,56g | Glu: 122,87g.   Petit Déjeuner: 동원 동원참치, 현미밥, 삶은계란, 사과. Déjeuner: 껍질벗긴 해바라기씨, 현미밥, 오뚜기 고등어 통조림. Snacks/Autre: 계란 흰자, 삶은계란. plus...
1247 kcal Exercice: Machine d'exercice - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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