Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 107,40g | Glu: 215,39g.
Petit Déjeuner: Lidl Sok Pomidorowy Vitafit, Ogórek (ze Skórką), Pilos Kefir 1,5%. Déjeuner: Baroni Noga z Kurczaka Wędzona. Dîner: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Kawa z Cukrem, Grejpfrut, Pomarańcze. plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Czarny Kitku
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