Journal de Nihilaa, 25 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2998 kcal Gras: 74,87g | Prot: 250,78g | Glu: 331,29g.   Petit Déjeuner: Sealtest Cottage Cheese 1%, Auger Pain Blanc Sandwich, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane. Déjeuner: Healthy Choice Grilled Chicken Red Pepper Alfredo (Gourmet Steamers). Dîner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Snacks/Autre: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, MLO Bio Protein Double Chocolate Bar, Lantic Cassonade, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Oeuf à la Coque, Kellogg's Vector, Blanc d'Oeuf, Dad's Oatmeal Cookies, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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