Journal de m-db, 25 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
98 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1357 kcal Gras: 52,54g | Prot: 55,03g | Glu: 160,08g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Yoghurt (Mager), Quaker Cruesli Chocolade. Déjeuner: Cup-A-Soup Mosterd, Tomaten, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: AH Verse Stamppot Andijvie. Snacks/Autre: AH Rijstwafels Zeezout, Philadelphia Kruiden, Kips' Rauwe Ham, Chiquita Banaan, Appels. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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