Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 101,07g | Prot: 100,65g | Glu: 151,72g.
Petit Déjeuner: Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Dattel, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Dattel, Milch, Boskoop, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Kaufland Serrano Schinken, Avocado. Déjeuner: Alnatura Sonnenblumenkerne, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Baktat Tahin, Alnatura Apfelessig, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne. Dîner: Seeberger Mandeln, Hühnchen (ohne Haut gegessen), Wirsing, Olivenöl, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Rote Paprika. Snacks/Autre: Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Erdnüsse mit Schale, Ritter Sport Schokowürfel, Nusskuchen, Walnüsse, Baktat Tahin, Magerquark, Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Edeka Landjäger. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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