Journal de Bluecoaster, 25 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
113,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 45,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1890 kcal Gras: 129,41g | Prot: 117,88g | Glu: 81,91g.   Petit Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coast Low Carb Chili. Déjeuner: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Trader Joe's Organic Sour Cream, Trader Joe's Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Trader Joe's English Cucumber, Publix Red Bell Pepper, Green Leaf Lettuce. Dîner: Trader Joe's Organic Sour Cream, Trader Joe's Real Mayonnaise, Trader Joe's English Cucumber, Publix Red Bell Pepper, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Turkey Burgers. Snacks/Autre: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Trader Joe's Mini Basque Cheese, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. plus...
2762 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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