Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2016
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 30,40g | Prot: 100,99g | Glu: 122,84g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Déjeuner: Pesto, Pasta Integrale Secca. Dîner: Coop Carciofini Tagliati, Mulino Bianco Fette Biscottate, Prosciutto Cotto, Mela Verde. Snacks/Autre: Sottaceti, Bresaola. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Voile - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hinterlist
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