Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2016
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 44,15g | Prot: 74,93g | Glu: 214,96g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Goldkrüstchen, Milch 1,5%, Tomaten, Aldi Krustenschinken. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Balsamico, Delikato Joghurt Dressing, Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Red Fruit, TiP Salzbrezeln, Aldi Kartoffelsalat, Weintrauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Euka. plus...
|
|
2304 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna.Gracia
|