Journal de Vini lima, 27 oct. 16

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Faziam anos que eu não via esse numero 89,4. Bola pra frente!

89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 9,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 octobre 2016:

664 kcal

Gras: 36,02g | Prot: 64,93g | Glu: 19,48g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Repolho, Clight Suco, Brócolis Chineses (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Bisteca de Porco Grelhada. Dîner: Sadia Mussarela, Berinjela, Hambúrguer Caseiro, Alface. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine