Journal de Jan2Karel, 28 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2016
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2024 kcal Gras: 84,03g | Prot: 75,66g | Glu: 221,42g.   Petit Déjeuner: AH Elstar Appel, Muesli, AH Biogarde Stand Naturel. Déjeuner: Gebakken Kibbeling. Dîner: Abee Huzaren Slaatje, Groentensoep. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Hema Gevulde Speculaas, Gelatelli Mini Mix, Benco Instant Choco Drink, Helaes Pindakaas, Verkade Knappertjes. plus...
2513 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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