Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2016
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 72,41g | Prot: 88,99g | Glu: 92,46g.
Petit Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Урбеч Паста из Арахиса, Карат Плавленный Сыр Волна, Бразильские Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Сметана, Сырники Домашние. Dîner: Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. plus...
|
|
1416 kcal
|
Exercice:
вождение автомобиля - 1 heure et 15 minutes, Massage - 20 minutes, Monter les Escaliers - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, разговор за столом - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 23 minutes, Douche - 10 minutes, Debout - 15 minutes, Shopping - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|