Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2016
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3518 kcal
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Gras: 168,98g | Prot: 235,85g | Glu: 248,19g.
Petit Déjeuner: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Jabłko, Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Pilos Masło. Déjeuner: Chira Groszek Zielony, Golden Sun Ryż Basmati, Statesman Tuńczyk w Sosie Własnym. Dîner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. Snacks/Autre: Milka Noisette Czekolada Milka. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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