Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2016
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 71,52g | Glu: 109,36g.
Petit Déjeuner: Koska Tahin Helva Kakaolu, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Elma, Ceviz, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mevsim Salata. Dîner: Etli Bamya Yemeği, Sebzeli Makarna, Lahana Salatası, İşkembe Çorbası. Snacks/Autre: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de obirfilmsever
|