Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2016
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 64,38g | Glu: 145,23g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Vigor Iogurte Lactive Light (180g), Maçã, Panco Rosquinhas de Coco, Dolce Gusto Café Au Lait, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso, Pizza Portuguesa, Antarctica Água Tônica Zero, Antarctica Água Tônica Zero. plus...
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2787 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 40 minutes, Sexe (Amour) - 25 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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