Journal de Keddie, 29 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2016
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 46,9 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2566 kcal Gras: 96,26g | Prot: 132,33g | Glu: 300,03g.   Petit Déjeuner: Black Forest Ham, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Club Crackers Original, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: General Mills Chex Mix Traditional, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Del Monte Tropical Fruit Salad in Light Syrup with Passion Fruit Juice, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas, Ralphs Vitamin D Milk, Ralphs Vitamin D Milk, Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Nabisco Chicken in a Biskit - Original, Philippine Brand Dried Mangoes. plus...
3155 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keddie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.