Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2012
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126,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 63,04g | Glu: 172,43g.
Petit Déjeuner: Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted) , Everything Bagels, Coffee (Brewed From Grounds) , Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Déjeuner: French Fries (Small), McDouble, Newman's Own Ranch Dressing, Side Salad. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sweet Potato Julienne Fries, Basil Vegetable Medley. plus...
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3699 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sbrazil
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