Journal de mimomio, 31 oct. 16

1900칼로리 이상..
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1345 kcal Gras: 21,03g | Prot: 38,39g | Glu: 186,32g.   Petit Déjeuner: 찐단호박, 두부, 현미밥, 살짝 삶은 계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 우유. Déjeuner: 현미밥, 파프리카, 양파, 양배추, 오뎅. Snacks/Autre: 맥주, 사과. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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