Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 96,16g | Prot: 85,29g | Glu: 158,86g.
Petit Déjeuner: Feigen Getrocknet, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Granatapfel, Milch, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Walnüsse, Kaufland Serrano Schinken, Avocado. Déjeuner: Walnüsse, Müller’s Mühle Grüne Schälerbsen, Olivenöl, Harzbube Handkäse, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fit + Vital Haferkleie, Blumenkohl. Dîner: Petersilie, Rügenfisch Kieler Sprotten, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Autre: Walnüsse, Viva Vital Zarte Haferflocken, Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Reine Buttermilch, Bitterschokolade, Kaki, Erdnüsse mit Schale. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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