Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2016
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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985 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 78,67g | Glu: 86,79g.
Petit Déjeuner: Piá Iogurte de Morango Light (Piá Essence), Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Light (3), Mamão Papaia. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Melão, Perdigão Peito de Chester Defumado, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Queijo Mozzarella. Snacks/Autre: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Melão Amarelo. plus...
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3140 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vanessa_Beatriz
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