Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2016
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109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 65,18g | Glu: 225,09g.
Petit Déjeuner: Mineirinho Pao de Queijo Mineirinho, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. Déjeuner: Banana Prata, Suco de Maracujá, Cristina Ricota Fresca, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Taeq Sopa de Cenoura, Sopa de Abóbora, Renata Macarrão Integral Fusilli, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Aurora Linguiça Toscana, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Autre: Lacta Bombom Ouro Branco. plus...
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2791 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Musculation - 5 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ivansantos
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