Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2016
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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623 kcal
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Gras: 26,26g | Prot: 36,37g | Glu: 36,57g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Café, Jugo de Pomelo Rosa, Huevo Revuelto. Déjeuner: Be Light Agua de Jamaica, Gamesa Saladitas (4), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Dîner: Vino Cabernet Sauvignon, Queso Manchego, Champiñones Portobello (a la Parrilla). plus...
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3284 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Tennis - 1 heure. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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