|
Становая тяга - 110кг на два раза. Рекорд.
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 48,27g | Prot: 97,19g | Glu: 223,74g.
Petit Déjeuner: Вареники с Творогом, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Déjeuner: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Протеиновый Коктейль. Dîner: Глобус Хлеб Эстонский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mickael123
|