Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2016
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 74,15g | Glu: 104,23g.
Petit Déjeuner: Кофе, Красная Цена Рулет Бисквитный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Déjeuner: Кефир 1%, Сыр Гауда, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Котлеты на Пару, Суп. Dîner: Ашан Сыр Российский 50%, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Кефир Обезжиренный, Мясновъ Котлета Куриная, Окей Варенье Малиновое, Творог 5%. plus...
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4143 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bobkova-tanya
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