Journal de stern56, 01 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2016
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2016:
1919 kcal Gras: 102,30g | Prot: 47,70g | Glu: 198,10g.   Petit Déjeuner: Penny Markt Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Déjeuner: REWE Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen. Dîner: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Nugat. plus...
3075 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Travail - 10 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stern56


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.