Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2016
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 142,11g | Glu: 135,35g.
Petit Déjeuner: Banaan, Body & Fit Smart Protein, Quaker Havermout (40g), AH Magere Kwark, AH Excellent Acacia Honing. Déjeuner: Kipsalade. Dîner: Conimex Ketjap Manis, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Body & Fit Smart Protein, Magere Yoghurt, AH Muesli 4-Granen, Sinaasappelen, Pindakaas. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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