Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2016
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 68,30g | Glu: 231,61g.
Petit Déjeuner: Banane, Aldi Wald Honig, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Frenzel Spinat-Dinkel Knuspertaler, Aldi Paprika-Salat, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Dîner: Lidl Mozzarella Light, Rote Paprika, Ponti Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Milka Kuhflecken Schokolade, Gut & Günstig Chips Paprika, Milka Triple À La Caramel, Kinder Riegel (21g), Möhren. plus...
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2803 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dorosp
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