Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 26,33g | Prot: 51,58g | Glu: 92,81g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Дикси Перец Печеный, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Карп Запеченный. Dîner: Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Чай с Лимоном, Творог. Snacks/Autre: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ping Pong - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de humanoid9009
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