Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2016
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 50,63g | Prot: 100,61g | Glu: 57,52g.
Déjeuner: Овсяные Отруби, Куриный Суп Лапша, Сыр с Орехами. Dîner: Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 57 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 16 heures et 58 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de суровый@
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