Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2012
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168,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 57,34g | Glu: 186,08g.
Petit Déjeuner: Maple Syrup, 2% Fat Milk, Vanilla Almond Awake. Déjeuner: gala apple, mustard, best foods, Cos or Romaine Lettuce, Premium Oven Roasted Turkey Breast, syrup, french toast, sausage, bacon. Dîner: whole wheat saltine crackers, campbels chicken noodle soup. Snacks/Autre: Carrot Cake with Icing, 2% Fat Milk, grapes, pumpkin seeds. plus...
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5262 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Dishy61979
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