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900
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 48,70g | Glu: 129,22g.
Petit Déjeuner: 현미밥, 김치, 호박, 두부, 콩나물. Déjeuner: 건포도, 아몬드, 껍질벗긴 해바라기씨, 호두, 삶은계란, 미숫가루, 홈메이드 요거트, 우유, 사과. Dîner: 삶은 계란흰자, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 미숫가루, 우유. Snacks/Autre: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 두부. plus...
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1612 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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