Journal de johnpersico, 03 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2010
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2010:
1767 kcal Gras: 31,13g | Prot: 53,63g | Glu: 233,40g.   Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Dîner: kim chee, peppers, bread, mayonnaise, sushi, ham, Beer. Snacks/Autre: fruitcake, pistachio, tequila, Oatmeal Cookies. plus...
2072 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 22 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine





Historique de poids de johnpersico


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.