Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2016
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 64,41g | Glu: 219,19g.
Petit Déjeuner: Linessa Salami 1A Knoblauch, Lidl Crustini, Wasa Roggen Dünn, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Maribel Himbeere Pfirsich, Géramont Cremig Leicht 16%, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben. Déjeuner: Aldi Pesto Verde, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Dîner: Barilla Zucchini & Aubergine, Bordeaux. Snacks/Autre: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Bahlsen Mohnstollen, Buletten. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Tennis - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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