Journal de Jmiila, 04 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2016
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2016:
1154 kcal Gras: 63,34g | Prot: 69,11g | Glu: 71,87g.   Petit Déjeuner: Agave Siroop, AH Basic Havermout, Milsani Halfvolle Melk. Déjeuner: Chiquita Banaan. Dîner: Lamskotelet (Mager en Vet), Paksoi, AH Winterpeen, Broccoli. Snacks/Autre: Gekookt Ei. plus...
1463 kcal Exercice: Aspirateur - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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