Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2016
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 53,21g | Prot: 151,33g | Glu: 209,67g.
Petit Déjeuner: Агро-Альянс Крупа Ячневая, Смак Хлеб Таежный, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Мука Кукурузная, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Компас Здоровья Отруби Овсяные. Déjeuner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Щука. Dîner: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Дикси Яблоки Гренни Смит, Свеклы. Snacks/Autre: Льняное Масло, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Noir Degustation 76% с Цедрой. plus...
|
|
2059 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Musculation - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Egorovav
|