Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2016
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 63,59g | Prot: 65,32g | Glu: 193,73g.
Petit Déjeuner: C1000 Vleessalade, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Cappuccino. Déjeuner: AH Elstar Appel, Wester Rietsuiker, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Havermout. Dîner: AH Italiaanse Roerbakmix, AH Schouderkarbonade, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: C1000 Vleessalade, Bolletje Knäckebröd Volkoren, AH Boeren Appeltaart, Thee, Cappuccino, Chocolade Koekjes, Rivercote Worstenbroodje Mini. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariann62
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