Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2016
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 73,12g | Glu: 115,63g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Defumado, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Déjeuner: Herbalife Shake de Milho Verde, Itambé Leite em Pó Integral. Dîner: Santa Helena Amendoim Crocante, Habib's Esfiha Folhada de Cheddar com Pepperoni, Ragazzo Alichela. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Verdemar Pão de Queijo. plus...
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2973 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de RaBlond
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