Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2016
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,4 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 104,69g | Glu: 199,02g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Pita Pal Organic Cilantro Jalapeno Hummus. Dîner: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Ore-Ida Tater Tots. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Philippine Brand Dried Mangoes, Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Pita Pal Organic Cilantro Jalapeno Hummus, Philippine Brand Dried Mangoes, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. plus...
|
|
3443 kcal
|
Exercice:
Assis - 12 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|